Panduan Memilih Makanan untuk Mencegah Diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang terjadi akibat gangguan metabolisme yang menyebabkan kadar gula darah (glukosa) tinggi. Di Indonesia, angka penderita diabetes semakin meningkat, baik pada usia muda maupun lansia. Salah satu langkah terbaik dalam pencegahan diabetes adalah dengan mengatur pola makan yang sehat. Mengonsumsi makanan untuk mencegah diabetes dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, … Read more